一、戶外活動
1、多帶著孩子去公園、爬山、踢足球、打籃球等戶外活動 。
2、帶著孩子親近大自然，爬山、去公園、植物園等等都是很不錯的周末親子活動 。大自然是做好的老師，孩子在親近大自然的過程，身體心靈都會收到滋養 。
3、戶外活動對于孩子來說，不僅好玩，還能鍛煉身體，更能有效防止近視，一舉多得 。
二、科技中心、博物館
如果是夏季天氣炎熱，可以帶孩子去一些室內的游樂園，科技探索中心甚至是博物館 。讓孩子在玩耍的同時也能增長知識 。
三、周末陪娃需要注意什么？
較好要遠離手機，因為手機，在干擾大人的注意力的同時，也會影響到孩子 。孩子可能因為感受到打擾，而無法長時間專注 。同時，孩子會感覺到一個假想的敵人正在和他“搶”爸爸媽媽 。
于是為了吸引爸爸媽媽的注意力，孩子可能會通過調皮搗蛋或者能力倒退等負面行為來吸引爸爸媽媽注意力 。
總而言之，手機是親子關系的破壞者，在陪伴孩子的過程中，爸爸媽媽可以專門安排一段“無手機”時間來陪伴孩子 。
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