在月子期間盡量要少吃，在坐月子期間一定要多注意 。
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3、可以的，但是不要吃太多哦，白菜有點偏涼的，孕婦較好不要多吃產婦坐月子可以吃白菜的，白菜富含膳食纖維各種維生素和大量微量元素，有助于促進腸胃蠕動，改善消化，并有效防止便秘白菜中還富含鈣元素，幾乎與牛奶中的；月子里是可以吃小白菜的小白菜是一種原產于冬亞的蔬菜，其含有豐富的礦物質和維生素，其味甘性平，具有解熱除煩，通利腸胃的作用小白菜可
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