1、可以長期喝，但是要注意飲用頻率和攝入量，因為玉米須水口感甘甜，所以攝入過多可能會引起腸胃不適等問題，所以建議每周喝三到四次即可 。
【經常喝玉米須水好嗎（常喝玉米須水對身體好不好）】
2、好處：玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結石和高血壓等 。適量飲用玉米須水有益健康，對身體沒有副作用 。玉米須可以加速血液的凝固過程，提高血小板的數目，能夠抗溶血，可以作為止血藥和利尿藥，應用于膀胱喝尿路結石，用于急性溶血性貧血 。玉米須的抗過敏作用，可以用于治療蕁麻疹和哮喘等 。

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