這包菜絕了，低脂美味，小半顆包菜烤了一大盆，要知道一個包菜才2塊錢，你就說便宜不便宜！一顆包菜夠霍霍2頓～先來調制一個醬料：2勺生抽+1勺蠔油+半勺糖+1勺醋+1勺孜然粉+半勺雞精+2勺油包菜就自然撕下來就行，不需要切，把醬料和包菜充分混合，要抓均勻，我用的是宜盾普微蒸烤一體機，選擇烘烤模式中的空氣炸功能，180度，烤15分鐘，中間可以翻一次面啥也不說了，真的和燒烤攤一個味了，自己做也太省了吧！
By 童話公主s
用料

• 包菜 1個
• 生抽 2勺
• 蠔油 1勺
• 糖 3克
• 食用油 2勺
• 醋 1勺
• 雞精 半勺
• 孜然 1勺

做法步驟


1、先來調制一個醬料：2勺生抽+1勺蠔油+半勺糖+1勺醋+1勺孜然粉+半勺雞精+2勺油包菜就自然撕下來就行，不需要切，把醬料和包菜充分混合，要抓均勻，



2、我用的是宜盾普微蒸烤一體機，選擇烘烤模式中的空氣炸功能，180度，烤15分鐘，中間可以翻一次面啥也不說了，真的和燒烤攤一個味了，自己做也太省了吧！



3、包菜味道非常不錯
【 一體機|空氣炸鍋烤包菜】


4、食材簡單，味道好



5、特別下飯



6、一顆包菜能做2次
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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