雞湯|玉米棒煮雞湯何時下鍋?多數人都做錯了,一鍋湯很難保存下來

玉米棒煮雞湯何時下鍋?多數人都做錯了 , 一鍋湯很難保存下來
玉米棒不光可以啃著吃 , 還可拿來做湯 , 玉米棒煮雞鮮上鮮 , 粗糧細吃吃出品味 。
用這種小土雞燉湯不是很油 , 肉也不柴 , 味道特別的鮮美 , 再加上大量的蔬菜 , 有點過年盆菜的感覺 , 這樣吃營養全面 , 符合營養學家“每日要吃五種蔬菜”的推薦 。
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【玉米棒土雞湯】
主料:土雞一只、玉米棒1個、
輔料:山藥、金針菇、木耳、腐竹、青菜、蔥、姜
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制作:
1.土雞清洗干凈放入砂鍋 , 加清水漫過 。
大火燒開 , 撇去浮沫 , 加入蔥姜 。
調小火繼續燉 , 直到酥爛 。
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2.玉米切成小段 , 金針菇切去頭部 , 清洗干凈 , 木耳和腐竹提前泡好 , 山藥削皮(也可不去皮)泡在水里備用 , 青菜清洗干凈 。
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3.舀上一些煮好的雞湯在鍋里 , 還要少兌些清水(因為原汁湯是比較濃的) , 先將玉米煮熟 。
再加入木耳、腐竹煮開1-2分鐘 。
加入山藥 , 煮開加鹽調味 。
然后將青菜頭朝下放入湯中 。
煮開后撕個雞大腿和雞翅膀 , 還有金針菇放入湯中煮開 , 關火上桌 。
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細微小語:
如果人口少 , 一次吃不了全部的雞湯 , 可以每餐舀出些吃 , 不要直接加入大量的蔬菜 , 那樣是不能保存的 。
玉米棒煮雞湯何時下鍋?你學會了嗎?
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