除了上面的兩種做法，其實苣荬菜也可以做粥噢!養胃又健脾還能排毒，在身體不適時能喝上一碗熱騰騰的苣荬菜粥，便是美味又健康之選了!下面我就來教大家苣荬菜粥的做法!
(三).苣荬菜粥1. 粳米擇洗干凈，用冷水浸泡半小時撈出，將水分瀝干;
2. 將苣荬菜摘洗干凈，放入開水中略燙后撈出，切細;
3. 鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入，用旺火煮沸;
4. 加入苦苣菜，改用小火熬成粥，加入白糖調味即可 。
溫馨小貼士：粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾 。不可和蒼耳食，令人卒心痛 ?！?br />
清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之 。
以上食物相克，一定要記住噢!
盡享天下美食，體味百味生活，以上教大家做的三種苣荬菜的做法大家都學會了嗎?不論節假日還是日常忙綠的工作，苣荬菜都是健康又美味的選擇，快根據文章中的做法，將這幾道健康美味的佳肴帶給自己和身邊的親朋好友吧!
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