那怎么樣應對？上面已經說的很清楚了，消耗了的各種營養，補充回去，不就解決了嗎？可惜很多人還是視而不見，繼續用各種退燒藥，止咳藥，化痰藥去壓制身體的反應，造成過度醫療的惡性循環！以為癥狀沒有了就是健康了，這就是為日后埋下各種重大疾病年輕化的根本！
想學營養的朋友，可以點去關注我！

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