四、 要看日期 。 看食品是否標注了生產日期和保質期；是否有提前標注生產日期或涂改、偽造生產、保質期限等問題 。
五、 要看文號 。 看食品是否注有衛生批準文號、生產批準文號、食品標簽認可編號等資質批準文號 。
六、 要看標志 。 看食品是否有產品執行標準、成分配料、質量等級、凈含量、進口食品的“CIQ”等標注；“QS”標志為食品質量安全市場準入標志 。
六不要：
一、不要購買添加劑超標的食品 。
二、不要購買雜質污染食品 。
三、不要購買味道異常的食品 。
四、不要購買份量不足的食品 。
五、不要購買價格偏低的食品 。
六、不要忘記索要購物憑證 。
相關法律規定：
《中華人民共和國食品安全法》第六十七條　預包裝食品的包裝上應當有標簽 。 標簽應當標明下列事項：
（一）名稱、規格、凈含量、生產日期；
（二）成分或者配料表；
（三）生產者的名稱、地址、聯系方式；
（四）保質期；
（五）產品標準代號；
（六）貯存條件；
（七）所使用的食品添加劑在國家標準中的通用名稱；
（八）生產許可證編號；
（九）法律、法規或者食品安全標準規定應當標明的其他事項 。
專供嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品 ， 其標簽還應當標明主要營養成分及其含量 。
食品安全國家標準對標簽標注事項另有規定的 ， 從其規定 。
《最高人民法院關于審理食品安全民事糾紛案件適用法律若干問題的解釋(一)》
第十一條 生產經營未標明生產者名稱、地址、成分或者配料表 ， 或者未清晰標明生產日期、保質期的預包裝食品 ， 消費者主張生產者或者經營者依據食品安全法第一百四十八條第二款規定承擔懲罰性賠償責任的 ， 人民法院應予支持 ， 但法律、行政法規、食品安全國家標準對標簽標注事項另有規定的除外 。
主持人
現在大家吃飯訂外賣的越來越普遍 ， 那網絡外賣受不受《食品安全法》法律保護呢？
伍玲玲 律師
1、根據新修訂《食品安全法》規定 ， 消費者通過網絡食品交易第三方平臺購買食品 ， 其合法利益受到損害時 ， 可向入網的食品經營者要求賠償 。
2、網絡食品交易第三方平臺不能如實提供入網經營者真實名稱、地址和有效聯系方式的 ， 由網絡食品交易第三方平臺提供賠償 。
3、網絡食品交易第三方平臺做出更有利于消費者承諾的 ， 應履行承諾 。
4、消費者可以通過直接要求入網食品經營者進行賠償 ， 也可以通過法律訴訟等渠道進行維權 。
主持人
虛假宣傳不符合安全標準的食品要負責嗎？
伍玲玲 律師
新修訂的《食品安全法》對虛假宣傳、欺騙消費者的行為作出專門規定：
　《中華人民共和國食品安全法》第一百四十條　違反本法規定 ， 在廣告中對食品作虛假宣傳 ， 欺騙消費者 ， 或者發布未取得批準文件、廣告內容與批準文件不一致的保健食品廣告的 ， 依照《中華人民共和國廣告法》的規定給予處罰 。
廣告經營者、發布者設計、制作、發布虛假食品廣告 ， 使消費者的合法權益受到損害的 ， 應當與食品生產經營者承擔連帶責任 。
社會團體或者其他組織、個人在虛假廣告或者其他虛假宣傳中向消費者推薦食品 ， 使消費者的合法權益受到損害的 ， 應當與食品生產經營者承擔連帶責任 。
國家一直對食品安全問題非常重視 ， 從出臺的法律中可以看出來 ， 國家對于食品安全的掌控也是非常嚴格的 。 大家在生活中遇到了食品安全問題 ， 應該積極進行維權 ， 對待食品安全問題我們絕不姑息 。 此外 ， 受大多數年輕人喜愛的網絡外賣也是受法律保護的 ， 所以大家應該齊心協力共同營造健康安全的食品市場 。

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