宋仲基
如果你在過往二三十年都沒有把笑容當成習慣，那么你在開始的時候一定會感到非常不舒服 。 這是自然的，完全可以理解 。 但你必須改變!
我在開始的時候也非常不習慣笑，先不說自己覺得很虛偽，笑多了會讓我臉龐的肌肉感到累 。 后來我下意識地強迫自己多笑，哪怕是不習慣也撐著 。 每天早上刷牙時，都對著鏡子微笑，還真的沒少折騰自己 。 大概兩三個星期下來，這套肌肉動作也就慢慢適應了 。
后來，我陸續聽聞有女孩子評價：我比以前帥多了 。
不管是什么樣的笑，你都應該試著去嘗試一下 。 不要整天板著一張臉，顯得太嚴肅了 。 妹子會覺得你這么嚴肅，和你戀愛起來總覺得氣氛怪怪的，就像和年級主任戀愛一樣 。
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