冬天由于空氣變冷，皮膚新陳代謝減慢，很容易晦暗無光，如果保護不當，發紅、發癢的癥狀也會隨之而來，這時可以人為地給皮膚做運動 。輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚，促進皮膚新陳代謝，預防凍傷的情況發生 。按摩時要先涂抹按摩膏，防止干燥皮膚的拉傷，同時動作要緩慢輕柔，特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意 。同時在眼角、嘴角、額頭等部位做提拉動作 。

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