如何挑選冬瓜?吃冬瓜的注意事項( 二 )


和冬瓜搭配相忌的食材:
1、鯽魚:冬瓜和鯽魚搭配雖然能起到催乳的效果,但會使產婦尿量增多,產婦要考慮自己身體情況后決定是否進食 。
2、醋:烹飪和冬瓜搭配烹飪,冬瓜中的營養成分會被醋破壞,降低營養價值 。建議煮冬瓜的時候不要放醋,菜肴口味清淡就好 。

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