孕婦濕氣重可以刮痧嗎 詳解可祛濕的刮痧穴位( 二 )


刮痧作用:在此穴位刮痧可加速促使濕邪、毒邪從糞便排出,起到緩解便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、惡心想吐等癥 。
7、中脘穴
刮痧位置:中脘穴位于上腹部,在肚臍上4寸的腹中線上,可仰臥取穴,胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴 。
刮痧作用:刮痧這個穴位對于緩解伏天暑濕造成的腹脹、反胃、消化不良、泄瀉、便秘等都有很好的作用,此外,對于秋燥失眠等也有很好的緩解作用 。
8、地機穴
刮痧位置:地機穴位于人體的小腿內側,在陰陵泉穴直下3寸,即內踝尖與陰陵泉穴的連線上,脛骨內側面后緣處 。
刮痧作用:在地機穴刮痧具有較強的解痙鎮痛、行氣活血功效,可用于輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫、月經不調、痛經等狀況 。

孕婦濕氣重可以刮痧嗎 詳解可祛濕的刮痧穴位



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