二是15-25歲的10年間 。這10年間正是脂肪細胞興旺發達的高峰期，加上性雌素的大量分泌，食欲及食量大增，最易“發福”
【改善女人健康 時機要找準】三是40歲以后，頭腦中的下丘腦功能降低，飽腹感遲鈍，容易貪食而肥胖 。
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