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滑膜炎是什么疾病？ 我們該如何防治？( 二 )

生活百科該如何


赤小豆粥
赤小豆粥赤小豆 ， 白米 ， 白糖適量 。先煮赤小豆至熟 ， 再加入白米作粥加糖 ， 能除濕熱 。
苡米粥
苡米、淀粉少許、砂糖、桂花適量 。先煮苡米 ， 米爛熟放入淀粉少許 ， 再加砂糖、桂花 。作早餐用 ， 能清利濕熱 ， 健脾除痹 。
防風苡米粥
防風 ， 苡米 。水煮 ， 每日1次 ， 連服1周 ， 能清熱除痹 。
鹿茸雞
以當年的公雞 ， 鹿茸 ， 在鍋內燜熟 ， 不放油鹽 。吃肉喝湯 ， 兩天吃完 。可根據情況每隔1周或半月吃1次 。夏天及關節紅腫疼痛者勿用 。
滑膜炎飲食禁忌
1、少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物 ， 因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等 ， 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化 。
2、少食甜食 ， 因其糖類易致過敏 ， 可加重關節滑膜炎的發展 ， 易引起關節腫脹和疼痛加重 。少飲酒和咖啡、茶等飲料 ， 注意避免被動吸煙 ， 因其都可加劇關節炎惡化 。
3、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物 ， 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等 ， 可抑制T淋巴細胞功能 ， 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞 。
通過360常識網的上文介紹 ， 大家知道了滑膜炎的胃好了嗎？大家知道怎樣治療滑膜炎了嗎？大家知道患有滑膜炎的人應該注意哪些禁忌嗎？大家知道了滑膜炎的危害后要懂得保護自己的膝關節 ， 防止滑膜炎的出現 ， 若已經患有滑膜炎 ， 也不要擔心 ， 以上偏方可以治療滑膜炎的 。

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