【產后哺乳要掌握的10個要點】⒌保持乳房健康有利于泌乳
健康的乳房，是泌乳的基本條件 。保持乳房(特別是乳頭)衛生，防止乳房擠壓、損傷，對有效地提高泌乳質量極其重要 。產后宜經常用溫水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳頭干燥皸裂 。對于乳汁分泌不足或乳房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進乳房血液循環和乳汁分泌 。一旦出現乳頭感染，應及時采取積極措施，防止乳腺炎的發生 。乳母內上衣應該穿著軟布料衣衫，不宜衣著化纖、粗糙之衣，謹防對乳頭的不良刺激 。
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