2、壞處：增加水中毒風險
瓦爾汀提醒，尿崩癥患者在用藥物治療期間多喝水可出現嚴重的水中毒，甚至導致死亡 。如果飲用水受到污染，含有過多的化學物質(如致癌物質)、病菌等，大量喝水意味著增加了危險 。喝瓶裝水的人還增加了生活開支，而排尿次數的增加也造成了生活的不便 。當人們沒喝夠8杯的時候，心里還會感到不必要的內疚 。
總結：看完上文的介紹，你對科學喝水是否已經有所了解了，如果你想通過喝水喝出健康，請照著以上說的這些去做吧！

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