生活惡習是誘發癌癥的原因( 二 ) _惡習

八、狼吞虎咽
食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷；另外細嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于胃的保護。
九、咖啡濃茶
咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。
在知道癌癥的原因基礎上，在平時生活中就應該注意了，對于一些不良的生活惡習一定要擯除，這樣才能擁有一個健康身體。

生活惡習是誘發癌癥的原因( 二 )

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