近日 ， 福建發生了一起慘案 ， 因為司機開車時玩手機 ， 將兩個年輕母親和她們兩個嬰兒撞死 ， 而肇事司機自己 ， 正要登記結婚 ， 妻子已經懷孕4個月……如此悲慘的結局再次緣起于人人都離不開的手機 。

開車玩手機撞死人 手機成癮如何擺脫
開車玩手機、等紅綠燈時發信息、過馬路時也不忘刷微信……這些玩手機的“低頭族”所引發的交通事故日益增多 ， 一項調查顯示 ， 2成的接受調查者表示 ， 自己有開車時使用手機的習慣 ， 其中超過70%的網友 ， 曾經在開車時發過微信或刷過微博 ， 而開車看手機時發生事故概率是正常駕駛的23倍 ， 開車打電話時發生事故的概率是正常駕駛的2.8倍……凡此種種 ， 問題都出現在日趨發達的手機上 ， 而人們的“手機依賴癥”已經很普遍 。
傳播學研究者曾經說 ， “媒介是人體的延伸” ， 被稱為“第五媒體”的手機之于我們 ， 幾乎像身上新長出的器官 ， 手機的功能早就超出了單純的通訊意義 ， 變成一個無所不能的終端 ， 一個人體與社會接壤的剖面 ， 成了人們須臾不可離開之物 ， 真的如此嗎？
越來越多的數據顯示 ， 雖然醫學不斷發展 ， 但現代人的健康問題并沒減少 ， 甚至于疾病開始花樣翻新 ， 其中一個原因就是人們承受的壓力不斷增加 ， 這個壓力又相關于日益豐富、快捷的信息 ， 后者是人們欲望提高 ， 壓力增大的幫兇 。
盡管有如此多的事故在全世界發生 ， 但大家使用手機的頻率卻沒有一點減少 。近日 ， 一則《男子過馬路時被撞身亡死者邊上手機還在放視頻》的消息更是讓人震驚 ?，F代人對手機的癡迷程度已經到一種“病態” 。
正因如此 ， 近年來全球多個國家不同領域的研究者發起了對“手機罪狀”的聲討 ， 呼吁人們放下手機 。下面來看看國外都有什么高招幫人們戒除手機依賴 。
意大利：飯店用餐先交電話
【開車玩手機撞死人 手機成癮如何擺脫】 電子產品的使用越來越便利 ， 滲透到了人們日常生活中的每一刻 ， 包括用餐時間 。用餐時 ， 人們往往只顧著拍照、曬照片 。為了讓顧客找回“用餐的初衷” ， 專注享受美食 ， 和親友共享美好時光 ， 越來越多的意大利餐廳發起“禁用手機”運動 。

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