375千卡等于0.049斤 ， 7700千卡的熱量等于一斤脂肪！
375千卡等于0.049斤 ， 7700千卡的熱量等于一斤脂肪 。
每克脂肪會產生9千卡的熱量 ， 減少1公斤的脂肪 ， 必須消耗7700千卡的熱量 。
【375千卡等于多少斤】脂肪的主要來源是烹調用油脂和食物本身所含的油脂 。
果仁脂肪含量最高 ， 各種肉類居中 ， 米、面、蔬菜、水果中含量很少 。
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