一、枸杞羊骨粥
枸杞子50克，羊骨頭500克，黑豆3杷，大棗10枚，粳米50克，將羊骨敲碎，與枸杞、黑豆、大棗、粳米同入砂鍋內(nèi)加水煮粥，調(diào)味服食 。隔日1次，可長期服 。
二、黑木耳紅棗粥
黑木耳30克，紅棗20克，粳米，黑木耳水發(fā)后撕成小塊，紅棗沸水泡洗后去核切了，加精漬20分鐘，木耳與粳米同煮成粥，調(diào)入棗丁，紅糖，再煮20分鐘 。做早晚餐或點(diǎn)心服用 。
三、牛肉補(bǔ)損膏處方
(1)黃牛肉(去筋、膜切片)100雌，洗凈，置高壓鍋內(nèi)，加黃酒適量，密封，文火煮爛 。
(2)山藥(鹽炒)、蓮子肉(去心鹽炒)、茨警、小茴香(炒)各250克 。共研細(xì)末 。
(3)紅棗250克，煮熟去皮核 。最后將上述3者放在一個容器內(nèi)，攪拌均勻，如膏狀，再在飯鍋上蒸一次，即可服用 。每日早晨、下午可當(dāng)點(diǎn)心服食，每次3到5匙 。健脾益氣 。
四、紫河車粥
鮮紫河車半個，瘦豬肉250克，生姜10片，糯米100克，將胎盤的筋膜血管挑開，去瘀血后與瘦豬肉洗凈切塊，生姜切絲，與粳米同煮為粥，粥熟后加蔥、鹽、少許調(diào)味品 。每周2~3次服食，連服20次 。
五、黃茂母雞湯
生黃茂，雞血藤30克，大母雞1只 。將1只健康母雞殺死，取其血與黃茂、雞血藤2藥和勻，并將其塞入，去凈雞毛及雞肋(留心、肝、肺及洗凈的雞內(nèi)金)的雞腹腔內(nèi)后縫合腹壁，加水適量，不加任何佐料，文火煮肉熟，食肉喝湯，每隔3~4日吃一只 。
六、首茨雞
(鱉、羊肉)生黃茂120克，熟附子30克，首草根20克，清燉500克左右母雞一只，食肉喝湯 。10天一次 。
白細(xì)胞偏低不能吃什么
1、酒及辛辣刺激食物
酒、咖啡、濃茶、辣椒、生姜、咖喱等辛辣刺激食物能使胃腸燥熱而運(yùn)化失調(diào)，并能引起神經(jīng)興奮而導(dǎo)致失眠，使消化功能發(fā)生障礙.影響細(xì)胞的回升 。
2、生冷食物
生冷之物有礙脾運(yùn)，多食冰滇淋、冰糕、涼萊等則導(dǎo)致消化吸收障礙，不利于疾病治療 。天氣寒冷時，一些水果如柿子、荸薺、檳榔等也應(yīng)該在溫室存放后再食用 。
3、甜食
過多攝人糖類食物，會使機(jī)體生成白細(xì)胞的功能受到抑制，攝人量越多，其抑制越明顯 。因此，不宜過食白糖、紅糖、冰糖、水果糖、奶糖等糖類食物 。
4、油膩不易消化的食物
白細(xì)胞減少如由化療或放療而造成的，應(yīng)忌食油膩不消化食物 。因接受這類治療的患者，其胃腸功能低下，食人這類食物直接影響消化 。這類食物有各種油煎油炸食品、花生、葵花子、杏仁、蒜苗、洋蔥、竹筍、奶油、蛤蜊、毛蚶及沒有煮爛的各種肉類食物 。
5、抗腫瘤藥及免疫抑制劑
氨氮芥、馬利藍(lán)、環(huán)磷酰胺、阿霉素、硫唑嘌呤、氨甲蝶呤等，可直接殺傷增殖細(xì)胞群，造成粒細(xì)胞減少，故應(yīng)避免使用 。
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