芹菜|最適合女人吃的8種天然養顏佳品,紅棗倒數第1,雞爪第3,必看( 三 )


調味料:辣椒粉 花椒 生抽 老抽 蠔油 雞精 白糖 鹽1、準備一些新鮮 雞爪 , 先把雞爪給清洗一下 , 往里面添加一些鹽 , 再添加一些面粉 , 然后再搓洗幾分鐘內 。 面粉水有很強的去污能力 , 淡鹽水也可以殺菌 。 搓洗干凈之后 然后再撈出 放在一邊控水備用

2、接下來取出雞爪 , 先把雞爪給處理一下 , 先把雞爪的指甲給弄下來 然后再把雞爪剁成兩份或者是三份 , 然后再放進水中清洗 , 多清洗幾遍 , 一直洗到水不再渾濁就可以了
3、接下來再來準備配菜 , 先準備一些大蒜 , 洗凈之后 再切成蒜碎 , 再準備一些小米辣 , 先把小米辣洗凈 去蒂 , 然后再切成辣椒碎 。 切好的辣椒碎 再放入碗中備用

4、接下來往碗中添加一些花椒 , 再放入一些辣椒粉 , 準備一些生姜 , 切成姜片 再準備一些小蔥 , 繞城蔥結 。 然后再準備一些小蔥 , 切成蔥花 再放入碗中備用
5、接下來把洗凈的雞爪放進鍋中 再放入蔥結 姜片 然后再放入料酒去腥 , 大火煮開后焯水 , 煮開之后 把表面的浮沫給撇干凈 。 然后再繼續煮5分鐘左右 煮好之后然后再直接放進涼水里面

6、接下來起鍋燒油 放入蔥姜 再放入辣椒粉 花椒 , 然后再小火炒 , 炒入味 再放入雞爪 , 繼續翻炒 , 翻炒片刻 , 然后再放入生抽 老抽 蠔油 然后再放入雞精 白糖 之后再攪拌均勻, 攪拌均勻之后 然后再倒入開水、

7、倒進開水之后 大火煮開 , 然后再用小火燉10分鐘左右 ,

燉好之后 再開大火收汁 , 湯汁收到濃稠的時候 再撒入蔥花 直接關火 美味既成 美味好吃的香辣雞爪就做好了 。
豆腐

推薦食譜:【韭菜燒豆腐】所需食材:韭菜 豆腐 蔥 姜 蒜 辣椒
調味料:豆瓣醬 鹽 雞精 生抽 老抽 蠔油 胡椒粉1、準備一些鮮嫩的豆腐 , 先把豆腐給清洗一下 , 這樣可以去掉豆腥味 , 然后再把豆腐切成厚片 , 然后再把豆腐切成豆腐條 切成大小均勻的豆腐塊 把切好的豆腐塊直接放入碗中備用
2、接下來再準備一些韭菜 , 先把韭菜給摘一下 , 摘好的韭菜 , 再洗凈 , 多清洗幾遍 , 然后再把韭菜切成韭菜段 , 切好的韭菜段 再放入碗中備用

3、準備一把大蒜 , 先把大蒜給切一下 , 然后再剁成蒜蓉 。 再準備一些小米辣 切成辣椒碎 , 再準備一些小蔥 , 切成蔥花 。
4、準備一塊五花肉 , 洗干凈之后 然后再切成薄一點的肉片 , 切好的肉片 再改刀剁成肉末 , 不要剁得太碎了 , 不然吃起來沒有顆粒感 , 弄好的肉末再放入碗中備用

準備一個小碗 , 放入一些淀粉 , 然后再添加一些清水 。 充分地攪拌均勻 , 弄好的淀粉水直接放在一邊備用
5、起鍋燒水 , 添加一些鹽 , 這樣可以使煮過的豆腐更加緊致好吃 , 然后再放入一些生抽 可以給豆腐上色 , 水開之后 再放入豆腐給煮一煮 。 小火慢煮 , 豆腐煮入味 然后再盛出 放在一邊備用
6、起鍋燒油 , 放入肉末炒一炒 , 小火慢炒 , 炒出里面的油脂 , 然后再繼續炒 , 煸炒至微微焦黃的時候 , 然后再放入蔥姜蒜垃圾碎 繼續翻炒 給炒香 放入豆瓣醬 炒出紅油 , 炒出醬香味

7、炒出香味 , 然后再放入一些清水 , 大火煮開 , 繼續煮1分鐘 , 然后再放入豆腐 。 繼續燉3分鐘左右 , 燉到豆腐完全入味
8、豆腐燉好之后 , 然后再放入鹽 雞精 生抽 老抽 蠔油 胡椒粉 , 然后再繼續燉 , 燉到入味 , 之后放入韭菜 , 把淀粉水也都倒進去 , 韭菜燉到斷生就可以了
【芹菜|最適合女人吃的8種天然養顏佳品,紅棗倒數第1,雞爪第3,必看】

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