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1、先躲后撤
首先說躲，在房屋內(nèi)要選擇承重墻的內(nèi)側(cè) ， 在開間小的地方躲避 。切記不要躲在靠窗的外墻一側(cè) 。地震過后撤離時，要走樓梯而不要選擇電梯 。因為此時的電梯在經(jīng)歷地震后，可能會出現(xiàn)變形或供電不穩(wěn)定，是最危險的地方 。同時，遇到地震時切勿驚慌，要記得關(guān)閉家里的電源盒、煤氣，防止因漏電和煤氣泄漏引發(fā)的災(zāi)害 。在從室內(nèi)逃離時，要注意保護(hù)好頭部 。
2、不要跳樓
事實證明，住在高層樓房中的居民，遇到地震時跳樓絕對不是上策 。原因是地震強(qiáng)烈振動時間只有一分鐘左右，相當(dāng)短促，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間 ， 特別是門宙被震變形開不動時，耗費的時間就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，結(jié)果把手弄傷了 。另外，樓房這么高 ， 跳樓可能摔死或摔傷 ， 即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷 。
3、在高層寫字樓辦公的人員這樣做
【高樓地震逃生方法 高樓地震如何逃生】地震時，正在辦公室的人員 ， 應(yīng)趕緊蹲到辦公桌下或房屋內(nèi)承重墻的內(nèi)側(cè) ， 同時要盡量降低重心 。地震過后要迅速撤離 。撤離時，要走樓梯，不要乘電梯 。來不及撤離時，可到開間小、有一定支撐物的小房間 ， 如廁所、水房等躲避 。

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