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01
對愛的渴望
讓人深陷原生家庭
原生家庭 , 就像一棵大樹的根 , 如果根系非常發達 ,
接納、支持、信任
和
肯定
的功能都有 , 樹干的任務就變得很簡單 , 只管一節一節地往上長 。
相反 , 如果一棵樹的根出現了嚴重的問題 , 樹干無法從樹根那里獲得營養 , 甚至
在不斷突破限制、掙扎著往上長的同時 , 還要花很多精力關注壞掉的根 。
所以 , 深陷于原生家庭陰影的人都有這個特點:
既不滿足于原生家庭的扭曲 , 同時又不知不覺把目光聚焦在原生家庭上 , 迎合了原生家庭的扭曲 。
就像樊勝美 , 心里非常清楚家人是怎么對她的 , 明知是一個無底洞 , 卻還是咬著牙忍了 。
常人無法理解 , 一個如此苛待她的家庭 , 她應該盡可能離得越遠越好 , 為什么還要反哺家庭?

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為什么這樣的孩子長大后 , 即便有了自己的事業 , 仍然沒有活出自我的勇氣呢?
因為從不被看見的他們 , 極其自卑 。 越自卑 , 就越想獲得支持和肯定 , 當他們為家庭掏心掏肺付出的那一刻 , 他們覺得是有用的 。
然而需求滿足之后 , 自己仍然是被忽略的那一個 。
這樣的模式 , 會一次次在他們和家庭之間重復 , 而不會輕易終結 。
一個扭曲家庭的背后 , 孩子也會盡可能扭曲自己去迎合家庭 , 只是為了獲得一點關愛和溫暖 ,
然而 , 等來的大多也是失望 。
所以 , 是對愛的強烈渴望 , 讓人深陷于原生家庭的陰影之中 。
只有當一個人不再把希望寄托在原生家庭上時 , 才有可能走出原生家庭的陰影 。
就像秋瓷炫 , 毅然決然搬離了原來的家 , 甚至離開了韓國 , 她已經不對原生家庭抱有期待 。
【因為|秋瓷炫:走出原生家庭陰影的人,生命里都有一道光】02
每個活出自我的人
身后都有一道光
我們每個人都有情感的需要 , 如果這樣的需要無法滿足 , 就會像缺氧一樣難受 。
這些情感可能包括:
關注、理解、接納、照顧、愛 , 等等
, 你既需要有人對你
投注情感
, 也需要有人在那里 , 讓你可以
表達自己的情感
。
當你有了這樣一份情感存在 , 你會因為他人對你的關注和在意 , 而
看到一個被認真對待過的自己 , 于是你也開始覺得自己是重要的 , 是值得被愛的 。

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如果你的原生家庭給了你這樣的情感滋養 , 那你會更有信心進入家庭之外的關系;如果你的家庭沒有給到 , 你就會努力跟家庭糾纏 , 來指望獲得情感 。
直到在一段新關系里獲得了真正的滋養 , 你才會從因為滿足 , 而敢于跟原生家庭分離 。
就像《都挺好》里的蘇明玉 , 樊勝美的升級版 , 她被母親掃地出門 , 不得不靠自己養活自己 , 直到遇到她人生中的貴人——蒙總 , 她的人生開始有了不同 。
與其是蒙總幫了她 , 不如說
是蒙總對她的關愛 , 讓她重新被養了一遍
。 她叫他師父 , 從工作到做人 , 他像是給了她新生 。
對在原生家庭里極其缺愛的明玉來說 , 遇上蒙總 , 就好比
在陰影里亮起了一道光 , 照著她前行 , 給她托底 , 也拔高了那個限制住她的天花板 。
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