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1、興趣目標
2、做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情 。我發現我的“生產力”和我的“興趣”有著直接的關系 ， 而且這種關系還不是單純的線性關系 。如果面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40%的時間 ， 但只能產生20%的效果；如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100%的時間而得到200%的效果 。要在工作上奮發圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態的關鍵是心理而不是生理上的問題 。真正地投入到你的工作中 ， 你需要的是一種態度、一種渴望、一種意志 。
3、記錄時間
4、知道你的時間是如何花掉的 。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情 ， 然后做一個分類（例如：讀書、準備GRE、和朋友聊天、社團活動等）和統計，看看自己什么方面花了太多的時間 。凡事想要進步，必須先理解現狀 。每天結束后，把一整天做的事記下來，每15分鐘為一個單位（例如：1:00—1:15等車 ， 1:15—1:45搭車，1:45—2:45與朋友喝茶……） 。在一周結束后，分析一下，這周你的時間如何可以更有效率地安排？有沒有活動占太大的比例？有沒有方法可以增加效率？
5、零散時間
6、使用時間碎片和“死時間” 。如果你做了上面的時間統計，你一定發現每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單詞、打電話、溫習功課等 。隨時隨地在都能上網，沒有任何借口再發呆一次 。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？后來，他們發現，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發呆的時候，我就把電子郵件全回了 。重點是 ， 無論自己忙還是不忙 ， 你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做 。
7、要事為先
8、要事為先 - 每天一大早挑- 每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完 。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急 。要理解急事不等于重要的事情 。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸 。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉，要能對人說 no! 而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸 。
9、要有紀律
【時間管理方法 時間管理方法是什么】10、要有紀律 。有的年輕人會說自己“沒有時間學習” ， 其實，換個說法就是“學習沒有被排上優先級次序” 。曾經有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭 。他做了一個實驗 ， 在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了 。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入 。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了 。”

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