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菜應(yīng)該先洗還是先切 菜應(yīng)該先洗嗎


菜應(yīng)該先洗還是先切 菜應(yīng)該先洗嗎

文章插圖
1、正確的做法應(yīng)該是先洗后切 。如果清洗前就把菜切好,蔬菜表層的農(nóng)藥、細菌污染到內(nèi)部 。并且經(jīng)過洗泡的過程,會損失一定量的維生素,因為切口與空氣接觸 , 會使部分維生素被氧化 。
【菜應(yīng)該先洗還是先切 菜應(yīng)該先洗嗎】2、市面所售的果蔬清潔劑很多含有界面活性劑,且成分復(fù)雜 , 使用后應(yīng)再用大量清水沖干凈,以免造成二次殘留的問題 。不建議浸泡時間超過30分鐘以上,除了會造成營養(yǎng)成分的流失外,水中能溶解的農(nóng)藥有限,等于干凈了又被污染 , 造成水中農(nóng)藥跟蔬果的農(nóng)藥一樣多 。