【芹菜汁的做法 大家可以參考一下】

文章插圖
1、準備芹菜一小把 , 約300g左右 。
2、芹菜摘凈黃葉 , 把好的葉子保留,因葉的營養素比莖還要豐富,把根切去,洗凈 。
3、鍋中水燒開,把芹菜焯一下 。撈出,過涼,切小段 。
4、放入豆漿機中,加入300ml左右的礦泉水,兩人喝的話 , 可以再加200ml水 。
5、豆漿機運轉,打成汁,過濾倒出,加入適量的蜂蜜就可以喝了 。
6、添加的水也可以用涼開水 。過濾出來的芹菜渣可以加雞蛋加點鹽攤成薄餅,即好吃又不浪費 。
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