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1、黑豆可以黑發 。
【黑豆可以黑發嗎 黑豆對頭發的作用】2、黑豆有黑發作用,但黑豆不是藥物,不是短時間能見到效果,但黑豆非常有營養,有豐富的蛋白質和礦物質,吃了對能夠補充身體所需營養 。與此同時也要保證其他營養素的攝入,不能挑食和偏食,生活中應該保持愉快的心情,不要有太大的精神壓力,要保持充足的睡眠和休息時間,身體的精氣充足了,頭發自然會變黑 。
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