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瘦肉山藥怎么炒好吃 瘦肉山藥如何炒好吃


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文章插圖
1、食材:山藥半根,瘦肉150g,花生油適量,醬油少許,食用鹽少許,蒜頭2瓣 。
2、瘦肉清洗干凈,切片,加入醬油,花生油,食用鹽攪拌均勻腌制片刻 。
3、將山藥去皮切片,放入水中,浸泡在鹽中,防止氧化 。
4、把山藥泡好 , 倒進籃子里放水 。
【瘦肉山藥怎么炒好吃 瘦肉山藥如何炒好吃】5、鍋中熱油,加入大蒜炒熟,加入瘦肉翻炒,將瘦肉炒至變色,加入山藥炒熟,加一點水,加入1勺蠔油,一勺醬油,攪拌均勻 , 蓋上鍋蓋燜熟;出鍋前加入蔥頭,翻炒少許鹽均勻即可 。