文章插圖
1、豬鞭豬尾和紅棗、蓮子燉湯是最佳搭配 。
2、配方：干蓮子100克 ， 豬鞭豬尾1條，紅棗5枚，姜、料酒、蔥各適量 。
【豬鞭豬尾燉湯的最佳搭配 豬鞭豬尾和哪些東西一起燉湯是最佳搭配】3、制作:將紅束洗凈:干蓮子用水浸泡2小時 。將豬鞭豬尾洗凈，飛水 。將豬鞭豬尾、蔥、姜、料酒放入鍋內(nèi) ， 加水適量 ， 熬成汁 。將紅棗、蓮子放入鍋內(nèi)，倒入湯汁，用中火煮30分鐘，即可食用 。
4、功效：紅棗性溫，味甘，具有補脾和胃、益氣生津之功效 。豬尾性平 ， 味甘、咸，具有健腰脊之功效 。蓮子性平，味甘、澀 ， 具有補脾止瀉、補腎澀精、養(yǎng)心安神之功效 。
- 蟲草菇燉湯要煮多久才能吃 蟲草菇燉湯要煮多久介紹
- 魔芋燉湯需要煮多久 魔芋燉湯要多長時間
- 麥冬與什么搭配燉湯最佳 麥冬與哪些東西搭配燉湯好呢
- 鹿茸燉湯最佳搭配 鹿茸和什么東西搭配燉湯好
- 鴨肉最佳搭配燉湯 鴨肉和哪些東西燉湯是最佳搭配
- 茯苓燉湯的最佳搭配 茯苓燉湯的做法
- 桑黃搭配什么燉湯最佳呢 桑黃搭配哪些東西燉湯最佳呢
- 花膠燉湯的最佳搭配是什么 花膠和什么東西燉湯是最佳搭配呢
- 羊肚菌燉湯最佳搭配 羊肚菌和哪些東西搭配燉湯最好
- 隔水燉罐燉多久會熟 隔水燉湯要燉多長時間