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1、橙子和香蕉、菠蘿、梨榨汁有營養，香蕉：里面含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分，另外還有橙子中沒有的鉻元素，兩種水果一起榨汁不僅好喝 ， 還又增加了營養成分 。
2、菠蘿：里面含有豐富的維生素、果糖等成分，橙子中這些成分的含量也相對比較高，兩種水果一起榨汁，可以補充多種維生素 。
【橙子和什么榨汁有營養 橙子和什么榨汁好喝又營養】3、梨：里面膳食纖維、蘋果酸、果糖、礦物質、維生素等營養成分含量比較高，膳食纖維可以促進腸胃蠕動幫助食物消化，同時兩種水果中都含有維生素的成分，是體內不可缺少的營養物質 。
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