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可以做海參炒胡蘿卜，具體做法如下：
1、材料：海參200克，胡蘿卜、蔥、油、鹽、雞精適量 。
【海參怎么吃最好吃 海參的烹飪方法】2、做法：海參泡發(fā)去內(nèi)臟洗凈切片焯水，胡蘿卜洗凈切片 ， 蔥洗凈切段 。起鍋熱油煸炒胡蘿卜、蔥和海參2分鐘 。放鹽和雞精調(diào)味即可 。

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