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現實生活中，一些人吃東西也有怪癖，如同左撇子一樣，習慣于用一側牙齒咀嚼食物 。但是在口腔科醫生看來這樣的咀嚼方式并不利于口腔潰瘍的健康，相反會引起多種口腔和面部問題 。那么用一側吃飯會有什么危害？下面一起來看看吧 。總用一側吃東西的危害
1、發生面部畸形
長期單側咀嚼，導致一側的咀嚼肌得到鍛煉，容易增大，發生兩側不對稱 。而對于青少年、兒童來說 ， 面部和頜骨正是發育的關鍵時期，不經常咀嚼一側的面部因為缺乏鍛煉，導致面部組織發育差、萎縮，臉部容易發展為一邊大一邊小 。
2、發生齲齒、牙齦炎【一側吃東西的害處 總用一側吃東西的危害】 長期得不到鍛煉的一側牙齒，因為缺乏食物的摩擦 ， 牙齒表面容易堆積大量的牙垢和結石，繼而容易發生牙齦炎、牙周炎 。
3、一側牙齒磨損嚴重 因為長期使用一側牙齒咀嚼，過度磨損，容易導致牙本質暴露，一旦遇到辣的、熱的、酸的、甜的等食物，便容易發生酸痛，嚴重時還會發生牙髓炎 。
4、錯咬畸形 所謂錯咬畸形，簡單的理解指的是上下牙齒在咀嚼時發生不對稱情況，容易咬腮、咬舌頭等 。主要由于長期使用單側牙齒咀嚼 ， 導致下頜總是向咀嚼一側運動，造成另一側的咀嚼錯位發生 。
5、食物嚼不爛 容易發生食物咀嚼不爛、囫圇吞棗等現象，增加腸胃負擔，以及容易發生塞牙、牙疼、牙齒容易脫落等問題 。

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