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1、如果感覺很惡心，肚子不舒服 ， 就吐一把，盡量都吐出來 。
【快速的醒酒方法 快速的醒酒方法推薦】最直接的辦法 ， 也是最快速的，就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來 ， 盡量讓自己吐，很簡單，把手指塞喉嚨，幾下就搞定了 。
2、肚子吐空了之后，吃點水果，譬如香蕉 。
然后回來之后，吃點水果 ， 稍微填下肚子，不至于空腹那么難受 。
3、然后 ， 喝點果汁 。
如果你有條件，可以適當的喝點果汁 ， 很好的中和酒精 。
4、如果你喜歡喝牛奶的話，可以喝點牛奶 ， 緩解酒精的吸收 。
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