周圍動脈疾?。≒AD）一般指由于動脈粥樣硬化致下肢或上至動脈血供受阻，從而產生肢體缺血癥狀和體征，多在60歲后發病 。

文章插圖
間歇性跛行（IC）是PAD最常見的癥狀 ， 由下肢動脈逐漸狹窄引起，30%的患者都會遇到 。
患者通常感到下肢肌肉疼痛、痙攣和乏力，常發生在體力活動時，休息可立即緩解 。疼痛的部位最常見是小腿 ， 但也可在大腿、股部或臀部，與動脈狹窄的部位有關 。對于大多數間歇性跛行的患者，運動或藥物治療可以緩解疼痛 。
常規治療
常規治療方法有積極干預發病相關的危險因素，戒煙、控制高血壓、糖尿病及血脂異常等；清潔、保濕、防外傷，對有靜息痛者可抬高床頭，以增加下肢血流，減少疼痛 。
運動鍛煉
傳統的步行治療鼓勵堅持步行20-30分鐘/次，每天盡量多次 ， 可促進側支循環的建立 。但由于疼痛的存在，患者依從性并不能得到保證 。近來的研究鼓勵替代性無痛運動會有更好的依從性，如無痛的跑臺運動，下肢有氧運動，極限運動（越野行走），手臂拉力訓練，循環抗阻訓練 。
足部護理
【pad足底保護,醫生建議注意足部自我護理】對PAD累及下肢動脈的患者 ， 進行足部護理是非常重要的：

• 每天檢查足部有無裂痕、潰瘍、雞眼或老繭 。
• 每天用溫熱水和中性肥皂洗腳，并輕柔地徹底擦干 ， 保持足部干燥 。
• 干性皮膚可以涂抹潤滑油保養 。
• 每天換襪子，經常換鞋 。
• 穿松軟的羊毛襪使足部保暖 。
• 不要穿緊身的吊帶襪或緊口彈力長襪 。
• 鞋要合足，使足趾不受擠壓 。
• 不使用熱水袋或加熱墊保暖，防止燙傷 。

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