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1、取葛根粉適量放入碗中 ， 先用30度左右的溫水充分將它攪拌成漿 ， 再用95度以上的開水速沖攪拌成透明糊狀體，視個人口味再放入適量食糖或食鹽拌勻即可食用，可做早餐食用，即營養又美味 。
2、準備好葛根粉、一壺開水、一只玻璃杯、一個勺子、另外根據個人口味可以配白糖或者蜂蜜 。
3、取一包葛根粉，撕開后倒入玻璃杯中 ， 倒入微量涼水，然后用勺子調勻攪拌至無顆粒膠體狀 。
【葛根粉用多少度的水沖 用多少度水沖葛根粉】4、經過第一步的調勻之后，立即倒入90攝氏度至100攝氏度的開水沖成均勻糊狀 ， 即可食用 。
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