我們常在港劇里聽到:“吶 ， 做人呢 ， 最重要就是開心啦”這句話 。 可事實上 ， 當我們長大 ， 好像很多時候都不知道如何讓自己快樂起來、開心起來 。
很多人背著房貸、車貸 ， 養著一家老小 ， 每天早出晚歸 ， 工作壓力很大 ， 被生活壓得喘不過氣來 ， 更別提沒有時間去享受、去玩樂了 。 但請時刻保持希望 ， 不要對生活感到失望 ， 不要被外界的一些欲望所迷惑 ， 不要被好似一眼就能看到頭的生活所壓垮 。 現在的努力、打拼是為了更美好的未來 ， 現在的每一次咬牙堅持在未來都會有成果 。
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想要快樂 ， 最要緊的不是討好別人 ， 而是取悅自己 。 你做得再好 ， 也有人討厭你 ， 你即便再差 ， 也有人喜歡你 。 與其討好別人 ， 時刻在乎別人的看法 ， 不如取悅自己 。 去充實自己的頭腦 ， 去開闊自己的格局 ， 去豐富自己的生活 ， 學習向內的力量 ， 愛自己的狀態 ， 多得是春暖花開 。
想要更快樂 ， 就和舒服的人在一起 ， 就和內心有光的人在一起 。 和正能量的人在一起 ， 他們的積極向上、幽默自然 ， 從容淡定會讓你發現生活的美好 ， 生命的價值 。 帶給你廣闊的天地 ， 內心的充實 ， 即使還有苦難 ， 也可以勇敢的去面對 。
快樂需要用心去找尋 ， 去感受美好的大自然 ， 讓溫暖的微風擁抱自己；去感受人間煙火氣 ， 真實地去與世界連接 。 微風中的杜鵑花香、天邊的朵朵白云、夜空中閃爍的星星、海上的粼粼波光、工作日里的麻辣燙、另一半的吻……去讀書、看電影、聽音樂、畫畫、唱歌 ， 去沉浸在自己的世界里 。 去發現真實 ， 去感受美好 ， 放松自己 ， 快樂就來了 。
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楊絳先生曾說：“上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上 ， 得到愛情未必擁有金錢；擁有金錢未必得到快樂；得到快樂未必擁有健康；擁有健康未必一切都如愿以償 ， 保持知足常樂的心態才是淬煉心智 ， 凈化心靈的最佳途徑 ， 一切快樂的享受都屬于精神 ， 這種快樂把忍受變為享受 ， 是精神對于物質的勝利 ， 這便是人生哲學 。 ”所以 ， 保持一顆知足常樂的心 ， 才能獲得精神上的愉悅、心靈上的超脫 。
希望我們都能做一個快樂的大人 ， 即便長大 ， 也有讓自己快樂的能力；即使世事無常 ， 也能保持一顆知足常樂的心 。
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作者：李媛
主播：吳臻
攝影：梁雪兒
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