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時(shí)尚|分享一個(gè)我長期堅(jiān)持的好習(xí)慣

時(shí)尚|分享一個(gè)我長期堅(jiān)持的好習(xí)慣
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在你生命的最初30年里 , 你養(yǎng)成了習(xí)慣;在你生命的后30年中 , 習(xí)慣決定了你 。
生活中不起眼的習(xí)慣 , 往往比深思熟慮的決定 , 對我們有更大的影響 。
在近幾年 , 我也漸漸注重培養(yǎng)自己一些好習(xí)慣 , 因?yàn)槲抑?, 好習(xí)慣是能讓我們受益終生的 。
那么今天就分享給大家 , 我堅(jiān)持很久的一個(gè)好習(xí)慣——閱讀 。
如果你也想在碎片化時(shí)間里 , 獲取更有價(jià)值的知識信息 。 那么 , 我強(qiáng)烈建議你關(guān)注這幾個(gè) 知識面覆蓋廣又有深度的公眾號 。

每晚一卷書
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推薦理由:時(shí)代拋棄你 , 從不和你打招呼 , 在這個(gè)快速變化的時(shí)代 , 保持終身學(xué)習(xí)的能力 , 才是一個(gè)人的核心競爭力 。 關(guān)注《每晚一卷書》 , 剖析社會熱點(diǎn) , 讀懂世情人心 。

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豆瓣電影
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擺渡人
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推薦理由:很多人讀完她的文章 , 都會感慨:“要是能早幾年知道就好了!”這是一直以來最喜歡的一個(gè)號 , 連名字都很有意義:擺渡人 。 她能寫出世間的喜怒哀樂 , 寫出一切你想說又說不出的話 。
情侶間的嬉笑怒罵 , 婚姻里的柴米油鹽 , 你想了解的 , 她都懂得 。 不賣雞湯 , 不撒狗血 , 只做你漫漫情海里的擺渡人 , 藏在手機(jī)里的知己朋友 。