紅蘿卜怎么做好吃?閱讀前點(diǎn)“關(guān)注”,才不會(huì)錯(cuò)過(guò)上千種食材的味道!“益生美食”天天分享不一樣的食材!
紅蘿卜的烹飪方法其實(shí)跟白蘿卜沒有很大區(qū)別,在湘西常用來(lái)做酸蘿卜,拌上油潑辣椒 , 美味無(wú)比 。

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當(dāng)然,紅皮蘿卜也能做大菜,比如“清蒸繡球” 。準(zhǔn)備:半斤紅皮蘿卜,水發(fā)發(fā)菜1兩,雞蛋一只 。青筍、平菇、豌豆尖、水發(fā)冬筍、淀粉、植物油、素高湯各適量 。
香蔥、生姜、味精、胡椒粉、白糖、食鹽、水淀粉少許 。
步驟:
1、發(fā)菜、蘿卜、冬筍、豌豆尖、生姜、平菇、香蔥清洗干凈 。生姜和香蔥分別切成碎末 。
【紅蘿卜怎么做好吃蘿卜的做法大全 紅蘿卜怎么做好吃家常菜】2、紅蘿卜剁碎成蓉,裝入碗內(nèi) 。打入雞蛋 , 放入姜末、蔥末、淀粉和食鹽、味精 , 攪拌均勻做成圓球 。
3、青筍、冬筍、玉蘭片和平菇都切成絲 。炒鍋置火上 , 放入寬油,燒熱后將紅蘿卜球炸成金黃色 。

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4、撈出瀝油后裝入菜盤,旺火蒸十分鐘 , 發(fā)菜放在圓球四周,撒上蔥末 。炒鍋置火上,倒入植物油燒熱 。
5、投入青筍、玉蘭片、平菇翻炒均勻 , 加入素高湯燒開 。撒入食鹽、胡椒粉、味精和豌豆尖 。
6、燒入味后用水淀粉勾芡,淋上香油,拌勻澆在紅蘿卜圓子上 。
作者簡(jiǎn)介:野蔬 , 非注明自媒體人,喜歡研究各種食材跟豆類搭配做成零膽固醇、零乳糖、植物纖維豐富,更適合高血脂、高血壓、高血糖人群飲用的植物酸奶 。

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