因?yàn)閨“乘風(fēng)破浪”還是“興風(fēng)作浪”，30歲后的女人厲害在哪兒？張雨綺|語速|(zhì)狀態(tài)|發(fā)音|姐姐

今天文章有錄音哦～
周五追完了《乘風(fēng)破浪的姐姐》，講真，這是我第一次為了一個(gè)綜藝節(jié)目充了會(huì)員費(fèi) ，就為了搶先可以看到下一集，真的值得！
看完很歡樂，很治愈，也很感動(dòng) 。
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三十而立，自我接納
節(jié)目一開場(chǎng) ，我就直接樂了，這些姐姐們，實(shí)在太真實(shí)了。
張雨綺去節(jié)目組路上，看到了姐姐們名單，有一點(diǎn)點(diǎn)擔(dān)心。節(jié)目組安慰道，女團(tuán)出道，靠性格也能贏。
張直接回，那我性格也不好，你這是把天聊死了。

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導(dǎo)演組讓伊能靜的膝蓋擋一下，伊說，你們能不能配合我一下，別讓我配合你們，讓我舒服地坐行嗎？

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談到需要被打分評(píng)級(jí) ，寧?kù)o直言不諱， “以前我真的要發(fā)火的，我現(xiàn)在沒有了，因?yàn)槲液灹撕霞s” 。

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哈哈，怎么樣，是不是很歡樂？
看著她們的真實(shí)“放飛” ，我想起了自己的一個(gè)小故事。
有了這個(gè)公號(hào)后，我的吐字發(fā)音含糊，語速慢的問題就被無限放大了。有一段時(shí)間，我是非常非常有壓力的（老朋友們應(yīng)該記得，我有段時(shí)間都瘦拖相了）。
這種因?yàn)橥饨缭u(píng)價(jià)而非要讓自己變好的狀態(tài) ，其實(shí)根本沒幫助，反而每次讓我面對(duì)出鏡錄音都會(huì)很緊張。
我相信這種緊張的狀態(tài)你們也會(huì)感受得到，然后自然的，我的發(fā)音和語速就又被放大了。
我們團(tuán)隊(duì)一個(gè)小伙伴后來和我說，大J ，你以后一開場(chǎng)就和大家說，我呢說話語速慢，發(fā)音也經(jīng)常不標(biāo)準(zhǔn) ，但內(nèi)容邏輯還是可以的，大家多包涵。
這句話其實(shí)一點(diǎn)不特別，但她后面說的一句話一下子就把我點(diǎn)醒了。她說，
沒人十全十美的，你的缺點(diǎn) ，別人說出來就是缺點(diǎn) ，而你自己說出來，那就是特點(diǎn)或者特色了。
出場(chǎng)四步都是雙拐，被待定的張雨綺反問，那說明我很優(yōu)秀對(duì)嗎？哈哈哈

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說得多好啊，我后來真的這么做了，我發(fā)現(xiàn)你們沒那么在意，我也不那么在意了，再后來，我自己的狀態(tài)都松弛了很多。
就是那段時(shí)間以后，我就一下子恍然大悟，什么叫接納。
接納，就是可以喜歡自己的全部，哪怕其中有一部分是大多數(shù)別人會(huì)覺得不夠好的。也許有一點(diǎn)點(diǎn)“臉皮厚” ，但那是一種自己舒服的“自在” 。
小女生的時(shí)候，太希望去討好每個(gè)人，在“舒服”和“體面”之間，我們總是毫不猶豫地選擇“體面” ，哪怕讓自己很不舒服都在所不惜。
而隨著年齡增長(zhǎng) ，我們可以坦然地接受自己的瑕疵，開始對(duì)人生有了放松感。
回看這幾位姐姐不也是嗎？性格霸道、作、脾氣火爆，這些詞其實(shí)一直圍繞著這三位，但當(dāng)她們自己說出來時(shí) ，我就覺得好真實(shí) ，也好可愛啊。
真的，當(dāng)我們擁有了被人討厭的勇氣后，我們就會(huì)更愛自己，那個(gè)真實(shí)的自己。
不卑不亢，不爭(zhēng)不搶的萬茜，看得出有一點(diǎn)點(diǎn)“社交恐懼” ，自在地和這個(gè)世界維持著舒服的距離

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因?yàn)閨“乘風(fēng)破浪”還是“興風(fēng)作浪”，30歲后的女人厲害在哪兒？