我是很小時候就沾上煙癮的，那個年代 ， 我還不是吸的卷煙，而是煙斗，我看到我的父親那樣吸很有味道 ， 我就看他不在的時候進行效仿，時間一長 ， 就稍微有了點煙癮的意思 。只是好奇而已 。
成年人以后 ， 由于我爹抽煙喝酒，我不抽煙，只是在很特別的情況下，需要求人辦事時，偶爾吸一半支煙 。也就是說結婚以前，我很不沾煙酒 。
結婚以后，妻子經濟管的緊，脾氣又霸道，我感到很郁悶 ， 有時偷偷的抽悶煙，總覺得做為一個男人，活的窩囊，自己連點自主權都沒有 ， 煙癮雖然說不大，其實真正的抽就是這個時間段成癮的，
【吸煙為什么上癮? 煙癮什么感受】后來離婚后，抽煙已經在生活中占據了重要位置 。干活都是叼著煙，真正體驗了作男人的感覺 。每天要吸兩包煙，由于每天上班干活，也就是說勞累加抽煙就是我的生活大部 。其實抽煙喝酒都有害健康 。
后來 ， 經親戚介紹，我到了一家民營印刷廠做工，煙癮由原來的每天兩包煙減少到每天一包煙，到三年前由于每年體檢時，醫生說，再抽煙就會影響到我的生命了，從那以后我就撤底戒掉了煙 。
其實 ， 抽煙的好處就是能結交朋友，好辦事，如果你抽煙顯得你敞面，為人豁達，夠朋友的感覺 。其實，它跟酒一樣，特別是在宴席和紅白喜事當中，大事小節煙酒是主要的付食品 。
我自從戒煙戒酒以后，從沒生過病 ， 我至今長年不吃任何藥物 。感覺良好 。
其實抽煙有害健康，為了自己的身體健康，盡早戒煙 。
煙癮大的人情愿不吃飯也要抽根煙，不抽煙感覺心里很癢，焦躁

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