談戀愛后越來越愛哭，談戀愛總是愛胡思亂想、患得患失 _患得患失

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在戀愛中容易胡思亂想的人，大體可分為兩種原因：
第一種，自身原因：你不僅談戀愛容易胡思亂想，你做什么都容易胡思亂想。從情緒的角度而言，你會(huì)比普通人的敏感力更高，感知到的事物更細(xì)節(jié)，思維活躍性也更高。
第二種，對(duì)方原因：主要是這段戀情沒有給到你充足的安全感和歸屬感，對(duì)方的態(tài)度或做法多有不疏，活生生地把你從一個(gè)嘻嘻哈哈的樂天派逼成了一個(gè)胡思亂想的人。
所以，想要扭轉(zhuǎn)目前胡思亂想的負(fù)面局勢，你要考慮的是事出何因。
畢竟解鈴還須系鈴人，解決問題一定要抓住要害，才能連根拔起。

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一、如何確定自己屬于哪種類型的“胡思亂想”？
以下給出具體判斷方式，歡迎對(duì)號(hào)入座。
第一，自身問題導(dǎo)致的胡思亂想：
過度感性和情緒化
過度感性會(huì)帶來嚴(yán)重的情緒化，情緒的大起大落就在一瞬間。上一秒還能樂觀相待，下一秒立即苦大仇深。
在戀愛中，這種情緒化的負(fù)面作用會(huì)被放大千萬倍。一旦你的情緒被帶動(dòng)出一點(diǎn)感性主義的色彩，很容易緊接著一發(fā)不可收。
缺愛導(dǎo)致的過度補(bǔ)償
如果你的原生家庭沒有給過你充足健全的關(guān)愛和認(rèn)同，長大后你就會(huì)將這種需求投射到自己能掌控的戀愛關(guān)系中。
你既渴望對(duì)方給你家人的溫情，又渴望對(duì)方給你激情與浪漫，有時(shí)還會(huì)期望做她懷中的“巨嬰” ，渴望被照顧和不間斷地關(guān)注。
如果你的需求沒被滿足，就會(huì)將這種落差轉(zhuǎn)換成自己的不滿和胡思亂想。
高要求和高標(biāo)準(zhǔn)
仔細(xì)想想，對(duì)方有沒有跟你抱怨過你的要求太高、標(biāo)準(zhǔn)太多等。
她不是不想做滿分女友，而是力不從心。你總是擅長挑她的刺與錯(cuò)誤，卻對(duì)她做得好的一面視而不見。
不僅是在愛情中，其實(shí)回望你的整個(gè)生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就是一個(gè)很難獲得快樂的人。不妨說你不擅長用樂觀和欣賞的角度去看待事物，不懂滿足，永遠(yuǎn)盯著落差無限放大。
自我接納度低，自卑情結(jié)
自信不足，會(huì)導(dǎo)致戀愛中的低位感。即便對(duì)方真的很愛你，你還是被困在自己設(shè)置的認(rèn)知角度中走不出來。
潛意識(shí)中，你覺得自己是茍且偷生的，是不配被愛的，對(duì)方對(duì)你的欣賞也是新鮮感與不了解在作祟，早晚有一天，對(duì)方也會(huì)幡然醒悟，然后收回自己的愛。
而你的所有胡思亂想，其實(shí)就是對(duì)這一天的敏感警惕。
不夠了解對(duì)方
【談戀愛后越來越愛哭，談戀愛總是愛胡思亂想、患得患失】你有沒有想過，其實(shí)你們之間根本就沒有什么大問題，單純是因?yàn)槟悴粔蛄私鈱?duì)方而導(dǎo)致的誤會(huì) 。
你不了解她的處事標(biāo)準(zhǔn)與行事風(fēng)格，不了解她的內(nèi)在本質(zhì)與真正動(dòng)機(jī) 。你只依靠著她表面表現(xiàn)出來的淺顯行為，配以自己胡思亂想的扭曲標(biāo)準(zhǔn) ，來判定對(duì)方的優(yōu)劣，結(jié)果注定不會(huì)好。
第二，對(duì)方問題導(dǎo)致的胡思亂想
明顯地感覺到對(duì)方的情感投入過少
說白了，你就是感覺到她不夠愛。
很多方面很多事情明明白白地表露著她的心跡。你能感受到她的不屑和冷漠，不用心和不在意，甚至某些行為可疑。誰又不是傻子，冷暖還是感知得到的。
對(duì)方身處一個(gè)“愛人”的角色，卻無法達(dá)到一個(gè)人均“愛人”的合格標(biāo)準(zhǔn)，但你又無法找到實(shí)實(shí)在在的證據(jù)予以論證，就只能用情緒上的不好受來平衡目前的感情。

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