9薏仁飯每日兩碗若吃不下請不必勉強，也可選擇面食10木瓜茶奶水稀少者用產婦第三周食譜 第三周滋養進補周餐點功能補充營養恢復體力小產及剖腹產者至四十天調養體力，補血理氣，預防 。
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【產婦月子薏仁飯的做法 產婦月子里可以吃薏米粥嗎】第五道薏米綠豆粥晚間加餐薏米具有利尿補血祛濕消除水腫的功效，特別適合產后新媽媽排除體內的積水所需食材綠豆50克薏米50克大米50克糙米50克白糖數量1將薏米糙米大米和綠豆全部清洗干凈 。
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