荸薺含糖量高嗎
荸薺含糖量不高 。荸薺雖然味道清甜，肉脆多汁，但是荸薺的含糖量并不是很高 ， 每100克荸薺中只含有14.2克的碳水化合物 。
荸薺：
荸薺是莎草科荸薺屬植物，原產于印度，在中國主要分布于江蘇、安徽、浙江、廣東、湖北、湖南等有淺水的地方 。荸薺多種植在水田 ， 生長在濕土里，皮薄汁多，極易失水萎縮和腐爛變質 。它皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口；口感甜脆，營養豐富；地下匍甸根狀莖細長，末端膨大為球莖，球莖扁圓形，表面平滑 ， 老熟后呈深栗色或棗紅色 。
荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鐵、鈣和碳水化合物 。可以用來烹調 ， 并可制淀粉 。廣東小吃馬蹄糕就是用荸薺的淀粉所制 。它的纖維是球狀的，容易吸附雜物，有很好的清理腸道功能 。若要生吃一定要把芽眼和外皮徹底清除，否則易導致姜片蟲卵進入腸道寄生 。
【荷蘭豬吃荸薺，荸薺含糖量高嗎】

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荷蘭豬吃荸薺盡量不喂
荷蘭豬很喜歡吃含糖量高的食物，但是糖攝入多了不僅僅是豚鼠長胖 ， 而且可能會誘發多種疾?。砸刂仆段溝牧顆叮≈碇礱揮諧醞甑乃塹眉笆鼻謇?。
豚鼠棲息于巖石坡、草地、林緣和沼澤 。集成5～10只的小群，穴居，夜間活動 ， 以植物性食物為食 ， 在食物上沒有特殊要求 ， 體質強健不易生病 。主要吃植物的綠色部分，以雜草（干提摩西草/苜蓿草/燕麥草/大麥草/小麥草等）為主食，喜吃青椒、生菜、圣女果等新鮮果蔬，但果蔬等含水份過高的食物不能過量喂食 ， 容易造成豚鼠腹瀉 ， 禁食十字花科和含淀粉類的東西 。

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