為什么人到中年容易發(fā)胖 1內(nèi)分泌因素人到中年,身體內(nèi)分泌往往會發(fā)生比較大的變化,身體各個器官的功能也慢慢地下降直至停止,比如生長激素逐漸減少,對人體的基礎代謝產(chǎn)生影響,致使基礎代謝率下降,在這種情況下,吃一樣熱;這對健康有不良的影響,但卻無關乎外表的美丑所以常有人說我又不胖,為什么會有高血壓膽固醇過高,因此稱之為隱性肥胖 另外,女性到了中年,本身的雌性素會下降,身體的脂肪會重新分布,例如年輕的脂肪是在乳房 。

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一中年人發(fā)胖的原因是因為新陳代謝速度的變化有些人會認為自己到了中年以后會控制不住地發(fā)胖,這個現(xiàn)象其實非常正常,對于多數(shù)中年人來說,如果一個中年人沒有訓練基礎和訓練習慣的話,這個中年人就
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