【月子里產婦能吃杏仁嗎 產婦月子里可以吃杏仁嗎】涼性水果西瓜甜瓜梨柑桔香蕉桑椹柿子荸薺等中性水果葡萄蘋果桃杏菠蘿龍眼甘蔗烏梅等香蕉可以吃點，通通腸胃蔬菜1蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經緊張的；月子期間是可以吃開心果和杏仁的，但是不要吃得太多，因為堅果類食物富含多種營養物質及礦物質，對孕婦以及寶寶的身體健康發育都是有好處的，只要不是那種特別苦的杏仁就可以，所以不會有什么副作用，更不要糾結和擔心 。
你好，一般35顆就可以，月子里葷素搭配各種食物都可以吃，不是單一種類等的，食物盡量豐富安排的，才會奶水營養充足；回答一般情況下，產后月子期間是可以吃杏仁和核桃的，不會有影響的 。
產婦坐月子可以吃杏仁嗎1、一般，坐月子可以吃堅果，因為堅果類食物如杏仁花生核桃芝麻等，不僅富含高品質蛋白，還含有大量的抗氧化劑維生素E，而攝入豐富的維生素E可以幫助新媽媽讓乳房組織更富彈性，對增強身體免疫力很有幫助其實，堅果又 。
2、回答月子期間較主要的是飲食高蛋白清談不要吃香辣這些食物
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