春天正是養(yǎng)肝時 ， 中醫(yī)認為“春與肝相應”，因此養(yǎng)生應順應春季肝氣升發(fā)的特點，這樣人體的氣機就會通暢，氣血就會和諧，各個臟腑的功能也能維持正常工作 。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院內科藍森麟教授為大家介紹一款老少咸宜 ， 能健脾疏肝、祛濕解毒的雞骨草茯術老鴨湯！
雞骨草茯術老鴨湯
材料：雞骨草100克，茯苓30克，白術15克，廣陳皮15克，無花果6只，老白鴨1只（約1250克） 。
做法：先將白鴨宰殺，去除羽毛及內臟，洗凈 ， 斬大塊，放進沸水中稍焯一下，撈出沖洗干凈血沫 。然后連同洗凈的其他食材一齊置于砂鍋內，加入清水3000毫升、白酒少許 ， 用武火煮沸后改用文火熬2小時，精鹽調味 ， 即可 。
【雞骨草黃芪煲豬橫脷 雞骨草茯苓老鴨湯健脾疏肝】功效：諸物合用，清而不泄，補而不滯，共湊健脾益氣、疏肝理氣、去濕解毒之功，適宜于春季一般人群服食 。（陳輝 張秋霞）

• 什么是章草書法
• 在草原斑馬經常是和誰生活在一起
• 如何看懂草書，老的草書字怎么寫
• 草書是什么時候出現(xiàn)的
• 金錢草的功效與作用及食用方法,中藥金錢草功效與用途
• 陜西應屆畢業(yè)生月薪1200元工作被拒，網友感嘆：人才賤如草芥
• 眾說紛紜的“草花梨”
• 草魚應該釣浮還是釣底？草魚釣浮釣底的口訣
• 什么的草坪 草坪指的是什么
• 進入鐵路、電力、煙草這樣的央企系統(tǒng)需不需要關系？