勿忘我，為紫草科勿忘草的干燥花序 。勿忘我為多年生草本，開淺藍色的小花，4-5月采摘后陰干便成了勿忘我花茶 。勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎的功效 。勿忘我含有黃酮、花色素、維生素以及多種礦物質，有促進肌體新陳代謝、抗炎、抗病毒、延緩衰老、提高免疫力的作用，對雀斑、粉刺有一定的消除作用 。

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勿忘我花色淡藍，有五個花瓣 。勿忘我可謂是花中情種，情侶們將它們扎成一束贈給自己的戀人，以表達深深的愛戀 。相傳在古歐洲，有一名騎士帶著心愛的戀人在海濱游覽 ， 他的戀人看見水中有一束花挺立，想采下插戴 ， 騎士為博得她的歡心，涉水去采，不料被洶涌的潮水卷去 。在他被卷走之前，還不忘將花拋在岸上，對著他的愛人喊：“不要忘記我！” 。此后，這花便得名勿忘我，成為相愛的信物了，深受情侶們的鐘愛 。
【各種養生保健茶飲 4款日常養生保健茶飲】勿忘我茶色淡紫，氣味清香芬芳，口感純正微苦，回味悠長 。常喝勿忘我花茶可以起到一定的護膚美容，養陰明目的作用 。

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美容祛斑：
勿忘我花、玫瑰花各3克，冰糖3粒，開水沖泡5分鐘左右即可 ， 早晚一次 。
勿忘我花、薰衣草各3g，冰糖3粒 ， 開水沖泡5分鐘左右即可，早晚一次 。
勿忘我花、桃花各3g，冰糖3粒 ， 開水沖泡5分鐘左右即可，早晚一次 。

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清肝明目：
勿忘我花3g、菊花3克、茉莉花2g，泡飲，開水沖泡5分鐘左右即可，早晚一次 。
養陰明目：
勿忘我花3g、枸杞5克，泡飲，開水沖泡5分鐘左右即可，早晚一次 。
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