痛經的原因，辨證施治 。
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怎樣預防痛經，要高考了，經期預防痛經的方法一 .自月經初潮開始的時候，就應該學習和了解一些相關的衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，以消除恐懼和緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度 。
預防痛經的方法二 .在經期期間一定要多注意保暖，忌寒、生、涼、冷刺激，減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活 。
預防痛經的方法三 .在經期同樣也要進行飲食調理，在經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治 。
預防痛經的方法四 .注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病 。
痛經應該怎樣去預防它對于不是由疾病引起的痛經，可以采取以下辦法，減輕疼痛：
1、正確認識月經，知道月經是一個正常生理現象，不必顧慮，
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