夏令時daylight saving time是在夏天施行的 ， 所以也有人叫它summer。英文中沒有冬令時的說法,有人將標準時間，稱之為“冬令時” 。這其實并不嚴謹 。不用夏令時的時候,使用的時間統稱為Standard time（標準時間） 。或者使用GMT (GreenwichMean Time) or UTC (Universal Time Coordinate) time來表示 。

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夏令時，又稱“日光節約時制”或“夏時制”，是一種為節約能源而人為規定地方時間的制度，在這一制度實行期間所采用的統一時間稱為“夏令時間” 。一般在天亮早的夏季人為將時間提前一小時，例如 ， 在夏令時的實施期間，標準時間的上午10點就成了夏令時的上午11點 。這種制度可以使人早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電 。
隨著建立節約型社會的概念的提出和可持續發展的需要 ， 不排除以后可能會像西歐國家那樣采用雙時制 。但將會需要一個相當長的時間調整和適應 。因為每年兩次的調整會給目前的工作制度造成麻煩，比如航班、火車運行時間的調整，可能會因為操作不當造成混亂 。



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法國最早于1916年效仿英國實行冬令時制，二戰期間取消；第一次石油危機之后，為了節約能源，1976年，法國又恢復冬令時制 。根據法國能源與環境控制署2010年發布的調查報告顯示，2009年夏令時的實施節約了至少440億度電，這相當于法國80萬個家庭一年的用電量 。同時，夏令時也旨在提醒人們早起早睡 ， 養成良好的生活習慣 ， 提高生活質量 。
【夏時制現在還有么 夏時制還有嗎】目前 ， 全球約有70個國家和地區實行夏令時和冬令時，歐盟從3月最后一個星期天到10月最后一個星期天實行夏令時 。美國和加拿大從3月的第二個星期天至11月的第一個星期天實行夏令時，其中美國的亞利桑那州大部分地區、夏威夷州、波多黎各和維京群島、美屬薩摩亞、關島和北馬里亞納群島不實行夏令時 ， 俄羅斯則從2014年起永久實行冬令時，莫斯科與北京的時差也將達到5個小時 。

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