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準備材料:豬筒骨一個、海帶250克、百合2克、蓮子3克、黨參1克、香菇3個、枸杞3克、去核紅棗10個、山藥小片、姜2克 。
【海帶豬骨湯的做法怎么做】1、把所有藥材放入清水泡十分鐘，然后撈起備用 ， 海帶用鹽水泡五分鐘，然后洗凈；
2、將豬骨焯水處理，然后清水洗凈；
3、大火燒開水后放入豬骨，煮至沸騰后轉小火 ， 煲兩個半小時后放入所有材料，再煲半小時熄火即可 。

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